„Промяната започва, когато си позволиш да я поискаш“

Отзиви

Блог

Тялото като огледало на емоциите

Тялото като огледало на емоциите

Много често тялото ни изпраща сигнали, преди умът да ги осъзнае. Болки, стрес, умора, напрежение – всичко...

Повече

Граници и себеуважение – защо са ключът към вътрешния мир

Граници и себеуважение – защо са ключът към вътрешния мир

Много хора живеят с усещането, че трябва да угодят на другите, да бъдат „добри" и да избягват конфликти,...

Повече

Защо терапията е път към себе си – и какво означава да бъдеш чут

Защо терапията е път към себе си – и какво означава да бъдеш чут

Много хора си мислят, че психотерапията е само за „тежки случаи" или когато вече не виждаш изход. Истината...

Повече

Всички публикации